Name: The Meliora Journal
Brand: The MELIORA Collective
SKU: MV0001
Price: 1800.0 TRY
Availability: InStock

Fiyat

The Meliora Journal, her sayfasında profesyonel terapilerde kullanılan beceri ve teknikleri, bir terapist gibi sizi yönlendirerek tasarlandı. Bu interaktif alan, sadece bir günlük değil; kendini tanıma ve öz-terapi süreçlerinize derinlik kazandırarak, içsel yolculuğunuzda size rehberlik edecek bir araçtır. Kendi potansiyelinizi keşfetmeniz ve duygusal gelişiminizi desteklemeniz için özenle hazırlanmıştır.

The Meliora Journal’ın Faydaları

Gelişmiş Öz-Farkındalık: Günlük tutma, duygu ve düşünceleri anlamlandırarak daha büyük bir farkındalık geliştirmenizi sağlar.

Stres Azaltma: Duygular hakkında yazmak, stresinizi azaltır ve zihinsel rahatlama sağlar.

Duygusal Açıklık: Günlük tutmak, duygularınızı netleştirir ve yönetmenizi kolaylaştırır.

Problem Çözme Becerileri: Karmaşık durumlarla başa çıkmada eleştirel düşünmeyi teşvik eder.

Geliştirilmiş Hafıza ve Anlama: Günlük tutmak, hafızayı güçlendirir ve düşünsel anlayışınızı derinleştirir.

Yaratıcılığı Artırır: Düzenli yazmak, yaratıcı düşünceleri tetikler.

Hedef Belirleme ve Takip: Günlük tutarak hedeflerinizi netleştirir ve gelişiminizi takip edebilirsiniz.

İletişim Becerilerini Geliştirir: Duygu ve düşünceleri yazılı olarak ifade etmek, iletişim becerilerini geliştirir.

Başa Çıkma Mekanizması: Günlük, stres, kaygı ve depresyonla başa çıkmanıza yardımcı olur.

Şükran Duygusunu Artırır: Düzenli olarak minnettar olduğunuz şeyleri kaydetmek, olumlu bir bakış açısı geliştirmenizi ve genel mutluluğunuzu artırmanızı sağlar.

Farkındalık Pratiği: Günlük tutmak, şimdiki düşüncelere ve duygulara odaklanarak anda kalmanıza ve farkındalığınızı artırmanıza destek olur.

Kişisel Kayıt: Deneyimlerinizi, düşüncelerinizi ve duygularınızı yazılı bir kayda almak, bu kayıtlar üzerinden tekrar dönüp bakarak büyüme ve gelişim sağlamanıza yardımcı olur.

Genellikle 1-3 iş günü içerisinde kargo kuryesine teslim edilir. Saat 16:00'dan sonra verilen siparişler ertesi gün kargoya verilir.

Mobilya gibi sipariş sonrası üretilebilecek ürünlerde teslimat süresi daha uzun olabilir. Acil siparişleriniz için sipariş vermeden önce instagram üzerinden bize ulaşarak bilgi alabilirsiniz.

Kargo paketinizde ezilme veya hasar fark ederseniz, paketi açmadan önce fotoğraf/video çekip bizimle paylaşmanızı rica ederiz. Bu adım, taşıma sırasında oluşabilecek herhangi bir hasarın tespiti ve kargo şirketiyle sürecin sorunsuz yönetilmesi açısından büyük önem taşımaktadır.